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allobo Site Admin

Registrato: 01/10/07 06:33 Messaggi: 1753
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Inviato: Gio Gen 20, 2011 9:02 Oggetto: Allenamenti 24 - 30 Gennaio |
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Lunedì 24 gennaio h. 20,10– 22,00
Mercoledì 30 gennaio h. 20,10 – 22,00
Centro Sportivo Rugby Roma Tre Fontane
Via delle Tre Fontane 7
Zona EUR
Map
Come avrete sicuramente notato, ho anticipato di un poco l'orario di inizio degli allenamenti.
Questo perchè cercheremo di sfruttare più possibile l'ora e mezza fino alle 22, facendo tutto il riscaldamento ed il cazzeggio nei 15 minuti precedenti.
Chiaramente l'anticipo è per chi può, in base ai propri impegni familiari e di lavoro, mentre per chi non ce la fa valgono i consueti orari.
L'ultima modifica di allobo il Gio Gen 20, 2011 10:13, modificato 1 volta |
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Andrea

Registrato: 07/04/08 13:59 Messaggi: 687 Residenza: Roma
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Inviato: Gio Gen 20, 2011 9:20 Oggetto: |
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bravo angelo!
possiamo fare direttamente alle 8, per chi puo'....
(io non credo di riuscirci )
ps. ma facciamo cena e video analisi pure sta settimana?  _________________ il pedalino è un'opportunità, non una scelta!
| Citazione: | | sounds like a fun afternoon! was it a good fight? |
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allobo Site Admin

Registrato: 01/10/07 06:33 Messaggi: 1753
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Inviato: Gio Gen 20, 2011 10:05 Oggetto: |
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bè quando si raggiunge una certa età le analisi non sò mai abbastanza.
mò tolgo.
Io dicevo 8,15 in campo perchè da come ho capito si riesce a radunare un gruppo minimo per iniziare.
Poi si può fare pure prima eh. |
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Pollon Ospite
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Inviato: Gio Gen 20, 2011 10:16 Oggetto: |
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Ottima idea.
Mitico Angelo! |
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fabio

Registrato: 01/08/08 11:52 Messaggi: 377 Residenza: ROMA
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Inviato: Gio Gen 20, 2011 10:42 Oggetto: |
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Allobo è possibile pubblicare sul sito qualche bella foto della 2° giornata della winter disputata a San.Giorgio???.
ciaoo.  _________________ Che mondo sarebbe senza una meta!
Non chi comincia, ma chi persevera.
Corri rugbysta corri!
Ci si può sentire come l'ILVA di Taranto?
Fabio |
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allobo Site Admin

Registrato: 01/10/07 06:33 Messaggi: 1753
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Inviato: Gio Gen 20, 2011 11:14 Oggetto: |
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Veramente non me n'è arrivata nessuna, avevo chiesto a suo tempo.
Ma chi era macchinafotografato quel giorno? |
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El Bruco

Registrato: 16/07/08 08:31 Messaggi: 579 Residenza: Monteverde
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Inviato: Ven Gen 21, 2011 7:58 Oggetto: |
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Angelo, sarebbe carino fare un album fotografico accessibile a tutti dove poter caricare e scaricare le foto sia della squadra sia della WL, quasi quasi propongo questa cosa anche il sito LITR. _________________ Sia i giocatori sia gli spettatori, a qualsiasi livello, si gusterebbero di più una partita se accettassero due semplici regole.
Regola numero uno: l'arbitro ha sempre ragione. Regola numero due: nel casso che l'arbitro abbia nece torto marcio, vale lo stesso la regola uno.
L' uomo che gioca ha sempre 20 anni
L'uomo che fugge dalle sue paure spesso prende la scorciatoia per raggiungerle.
Tolto l'impossibile quello che rimane, per quanto improbabile è la realtà. |
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allobo Site Admin

Registrato: 01/10/07 06:33 Messaggi: 1753
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Inviato: Ven Gen 21, 2011 9:36 Oggetto: |
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Lo so, mi sarebbe piaciuto molto.
Solo che dal lavoro mi hanno censurato tutti i siti "fotografici" da flickr a picasa e non posso farlo.
Appena finisco 'sta schiavitù intanto rimetto in ordine tutto il mio archivio, poi se qualche anima pia vuole si fa un unico album internettico accessibile per tutti. |
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Andrea

Registrato: 07/04/08 13:59 Messaggi: 687 Residenza: Roma
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Inviato: Lun Gen 24, 2011 11:15 Oggetto: |
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allora questa sera iniziamo un po' prima?
provo a stare lì per le 20/20.15 _________________ il pedalino è un'opportunità, non una scelta!
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allobo Site Admin

Registrato: 01/10/07 06:33 Messaggi: 1753
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Inviato: Lun Gen 24, 2011 13:21 Oggetto: |
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si, per me oggi è ok.
20,05 al campo 20,15 a corre. |
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Andrea

Registrato: 07/04/08 13:59 Messaggi: 687 Residenza: Roma
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Inviato: Mar Gen 25, 2011 9:43 Oggetto: |
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ottimo allenamento!
quasi due ore molto piacevoli, dure, ma gratificanti _________________ il pedalino è un'opportunità, non una scelta!
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allobo Site Admin

Registrato: 01/10/07 06:33 Messaggi: 1753
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Inviato: Mar Gen 25, 2011 10:48 Oggetto: |
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Bene bene.
L'anticipo di orario rende l'allenamento meno frettoloso, con i giusti tempi per tutto.
gambe dolenti oggi... |
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mamma_paola

Registrato: 20/05/08 13:38 Messaggi: 507
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Inviato: Mer Gen 26, 2011 13:32 Oggetto: |
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| arrivo dopo corso di recupero.. ASPETTATEMI CALDI CALDI!!!!!!! |
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