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Allenamenti 24 - 30 Gennaio

 
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Autore Messaggio
allobo
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Registrato: 01/10/07 06:33
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MessaggioInviato: Gio Gen 20, 2011 9:02    Oggetto: Allenamenti 24 - 30 Gennaio Rispondi citando


Lunedì 24 gennaio h. 20,10– 22,00
Mercoledì 30 gennaio h. 20,10 – 22,00


Centro Sportivo Rugby Roma Tre Fontane
Via delle Tre Fontane 7
Zona EUR
Map


Come avrete sicuramente notato, ho anticipato di un poco l'orario di inizio degli allenamenti.
Questo perchè cercheremo di sfruttare più possibile l'ora e mezza fino alle 22, facendo tutto il riscaldamento ed il cazzeggio nei 15 minuti precedenti.
Chiaramente l'anticipo è per chi può, in base ai propri impegni familiari e di lavoro, mentre per chi non ce la fa valgono i consueti orari.


L'ultima modifica di allobo il Gio Gen 20, 2011 10:13, modificato 1 volta
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Andrea



Registrato: 07/04/08 13:59
Messaggi: 687
Residenza: Roma

MessaggioInviato: Gio Gen 20, 2011 9:20    Oggetto: Rispondi citando

bravo angelo!

possiamo fare direttamente alle 8, per chi puo'....

(io non credo di riuscirci Neutral)

ps. ma facciamo cena e video analisi pure sta settimana? Smile
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il pedalino è un'opportunità, non una scelta!

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sounds like a fun afternoon! was it a good fight?
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allobo
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Registrato: 01/10/07 06:33
Messaggi: 1753

MessaggioInviato: Gio Gen 20, 2011 10:05    Oggetto: Rispondi citando

bè quando si raggiunge una certa età le analisi non sò mai abbastanza. Wink
mò tolgo.

Io dicevo 8,15 in campo perchè da come ho capito si riesce a radunare un gruppo minimo per iniziare.
Poi si può fare pure prima eh.
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Pollon
Ospite





MessaggioInviato: Gio Gen 20, 2011 10:16    Oggetto: Rispondi citando

Ottima idea.

Mitico Angelo!
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fabio



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Messaggi: 377
Residenza: ROMA

MessaggioInviato: Gio Gen 20, 2011 10:42    Oggetto: Rispondi citando

Laughing Allobo è possibile pubblicare sul sito qualche bella foto della 2° giornata della winter disputata a San.Giorgio???.


ciaoo. Laughing
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Che mondo sarebbe senza una meta!
Non chi comincia, ma chi persevera.
Corri rugbysta corri!
Ci si può sentire come l'ILVA di Taranto?
Fabio
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allobo
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Registrato: 01/10/07 06:33
Messaggi: 1753

MessaggioInviato: Gio Gen 20, 2011 11:14    Oggetto: Rispondi citando

Veramente non me n'è arrivata nessuna, avevo chiesto a suo tempo.
Ma chi era macchinafotografato quel giorno?
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El Bruco



Registrato: 16/07/08 08:31
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Residenza: Monteverde

MessaggioInviato: Ven Gen 21, 2011 7:58    Oggetto: Rispondi citando

Angelo, sarebbe carino fare un album fotografico accessibile a tutti dove poter caricare e scaricare le foto sia della squadra sia della WL, quasi quasi propongo questa cosa anche il sito LITR.
_________________
Sia i giocatori sia gli spettatori, a qualsiasi livello, si gusterebbero di più una partita se accettassero due semplici regole.
Regola numero uno: l'arbitro ha sempre ragione. Regola numero due: nel casso che l'arbitro abbia nece torto marcio, vale lo stesso la regola uno.

L' uomo che gioca ha sempre 20 anni

L'uomo che fugge dalle sue paure spesso prende la scorciatoia per raggiungerle.

Tolto l'impossibile quello che rimane, per quanto improbabile è la realtà.
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allobo
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Registrato: 01/10/07 06:33
Messaggi: 1753

MessaggioInviato: Ven Gen 21, 2011 9:36    Oggetto: Rispondi citando

Lo so, mi sarebbe piaciuto molto.
Solo che dal lavoro mi hanno censurato tutti i siti "fotografici" da flickr a picasa e non posso farlo.

Appena finisco 'sta schiavitù intanto rimetto in ordine tutto il mio archivio, poi se qualche anima pia vuole si fa un unico album internettico accessibile per tutti.
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Andrea



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Residenza: Roma

MessaggioInviato: Lun Gen 24, 2011 11:15    Oggetto: Rispondi citando

allora questa sera iniziamo un po' prima?
provo a stare lì per le 20/20.15
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il pedalino è un'opportunità, non una scelta!

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allobo
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MessaggioInviato: Lun Gen 24, 2011 13:21    Oggetto: Rispondi citando

si, per me oggi è ok.
20,05 al campo 20,15 a corre.
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Andrea



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Messaggi: 687
Residenza: Roma

MessaggioInviato: Mar Gen 25, 2011 9:43    Oggetto: Rispondi citando

ottimo allenamento!

quasi due ore molto piacevoli, dure, ma gratificanti
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allobo
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MessaggioInviato: Mar Gen 25, 2011 10:48    Oggetto: Rispondi citando

Bene bene.
L'anticipo di orario rende l'allenamento meno frettoloso, con i giusti tempi per tutto.

gambe dolenti oggi...
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mamma_paola



Registrato: 20/05/08 13:38
Messaggi: 507

MessaggioInviato: Mer Gen 26, 2011 13:32    Oggetto: Rispondi citando

arrivo dopo corso di recupero.. ASPETTATEMI CALDI CALDI!!!!!!!
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